Секреты ухода за коленками

Каждая девушка, стремящаяся выглядеть хорошо и безупречно, должна в первую очередь полностью следить за всей своей внешностью. У каждой девушки есть свои недостатки и проблемные зоны. У кого-то это волосы, или может кожа, у кого-то излишний живот или тройной подбородок, у других — локотки. Поэтому мы с вами в этой статье разберем основные секреты ухода за коленками, что тоже не мало важно для каждой девушки, ухаживающей за собой.

Читать далее… →

Нашей коже пора отдохнуть.

Почему с наступлением лета нас перестает устраивать привычный крем для лица? Кожа хуже впитывает его, чаще раздражается, появляются прыщики и блеск. Ответ прост: нашей коже тоже требуется отдых!

Читать далее… →

Локти. Правильный и естественный уход.

Многие женщины, если не большинство, не особо тратят время на уход за локтями. Но в то же время стоит обратить внимание, что локти, как и колени, являются активными частями нашего тела на протяжении всей жизни. И особое внимание стоит обратить, что районы в области локтей и колен одни из первых «предателей» нашего возраста.

Читать далее… →

Правильное питание для сияющего вида.

Для того, чтобы всегда быть красивой и сияющей внешне, стоит внимательно изучить все те продукты, которые мы употребляем. В этой статье мы обратим внимание лишь на некоторые продукты, их регулярное употребление обязательно поможет не только повлиять на внешний вид, но и проделает эффективную работу внутри организма.

Читать далее… →

Как выбрать высококачественную косметику по низким ценам

Выбор косметики в специализированном магазине косметики требует серьезного подхода. Чтобы сэкономить деньги, вам нужно помнить несколько правил, которые помогут вам выбрать не только качество, но и дешевую косметику одновременно.

Читать далее… →

Лишнее на тарелке или как съесть меньше?

Порой мы сами не замечаем, что съедаем больше, чем необходимо организму. Как этого избежать, читайте в нашей статье.

Считаем и измеряем
Чтобы сбалансировать свое питание полезно знать точное количество съедаемых за сутки калорий — есть масса сайтов и приложений, которые позволяют это сделать. Например, ввести рецепты блюд и узнать, сколько белков, жиров, углеводов и калорий содержит это блюдо.

Читать далее… →